Day: September 26, 2024

Highlight:  จริงอยู่หรอกที่การบ่นเป็นเรื่องปกติ เราบ่นเพื่อแสดงความรู้สึกไม่สบายที่อาจจะมีอยู่ภายในใจเป็นหมื่นล้านคำออกไป ส่วนใหญ่มักจะพูดแต่เรื่องที่ทำให้หัวเสียมาตลอดทั้งวัน หรืออัดอั้นเอามากๆ เพราะเชื่อว่าจะรู้สึกดีขึ้นหลังจากที่ได้ระบายมันออกไป แต่หารู้ไม่ว่าการบ่นจนติดเป็นนิสัยซ้ำแล้วซ้ำเล่านั้นอาจทำให้ชีวิตของเราเป็นทุกข์และมีแต่ความคิดด้านลบออกมาต่างหาก การบ่นบ่อยๆ เป็นประจำไม่ใช่สิ่งที่จะช่วยให้ระบายคลายทุกข์ได้ แต่ดันทำให้สภาพจิตใจแย่กว่าเดิม ซึ่งส่งผลให้คนเหล่านี้กลายเป็นคนขี้บ่น ซึ่งมีอาการที่เรียกว่า ‘Chronic Complainer’ Chronic complainer คือ นิยามที่เรียกคนที่ชอบบ่นขิงบ่นข่าเป็นประจำ คนกลุ่มนี้มักแสดงความไม่พอใจต่อองค์ประกอบต่างๆ ในชีวิตของพวกเขา ซึ่งบุคคลเหล่านี้มักไม่มีความสุขกับตัวเอง หรือสภาพแวดล้อมเอาซะเลย นอกนั้นพวกเราบางคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่ากำลังมีคนอาการบ่นเรื้อรังอยู่ใกล้ตัว หรือเป็นเราเองรึเปล่าที่ก็เป็นคนขี้บ่นอยู่กันแน่ สัญญาณอะไรบ้างที่บ่งบอกว่าเราหรือคนรอบข้างกำลังมีอากรบ่นเรื้อรังอยู่?

Highlights: ก่อนอื่นเราควรมาทำความเข้าใจว่า Role Model คืออะไร? และทำไมถึงสำคัญกับการใช้ชีวิตเราขนาดนั้นนะ? Role Model หมายถึง บุคคลที่เป็นตัวอย่างให้เราได้ทำตาม ทุกคนสามารถเลือกใครก็ได้สำหรับตนเองมาเป็นต้นแบบที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้น Role Model มีความสำคัญต่อการเติบโตของมนุษย์ การมีแรงบันดาลใจจากตัวอย่างที่ดีจะช่วยให้เราเป็นคนที่เราอยากเป็น เพราะตัวอย่างที่ดีมีอิทธิพลต่อการกระทำของพวกเราและสามารถกระตุ้นให้เราพยายามเข้าถึงศักยภาพที่มีอยู่ และยังสามารถเป็นแรงผลักดันให้เอาชนะจุดอ่อนได้อีกด้วย! การทำตาม หรือลอกเลียนแบบผู้อื่นเป็นเรื่องปกติธรรมชาติในสังคมมนุษย์ จากบทความของ New York Times มีนักวิจัยที่ศึกษาเซลล์ประสาทกระจกเงา (Mirror

Highlights: สำหรับโลกยุคดิจิทัล 4.0 ผู้คนเกือบทุกวัยก็ได้เริ่มเคลื่อนย้ายการทำธุรกรรมการเงินไปโลกดิจิทัลกันมากขึ้น หมายความว่า ตอนนี้พวกเราเลือกที่จะใช้บริการการออนไลน์มากกว่าบริการแบบเดิม แม้กระทั่งบูมเมอร์เองก็ยังหันมาพึ่งพากันมากขึ้นเช่นกัน ซึ่งสิ่งนี้กระตุ้นให้บริษัทการเงินหลายแห่งได้ตัดสินใจอย่างไม่ต้องคิดเยอะที่จะเชื่อมเทคโนโลยีล่าสุดเข้ากับการบริการของตน และปรับปรุงการบริการลูกค้าอย่างต่อเนื่องให้รองรับต่อความต้องการของผู้บริโภค จึงทำให้เกิดความนิยมของ FinTech (Financial Technology) ขึ้นมา Fintech คือ เทคโนโลยีทางการเงิน หมายถึง เทคโนโลยีดิจิทัลอันทันสมัยที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อยกระดับการบริการทางการเงินและการธนาคาร FinTech ในโลกยุคใหม่ จากการวิจัยของ EES (Enterprise Engineer

Highlights: ยังไม่ทันจะฟื้นตัวจากโควิด-19 ดี ทั่วทั้งโลกกลับต้องมาเผชิญกับสงครามในทวีปยุโรปที่ส่งผลกระทบไปทั่วทั้งโลก เป็นเวลาหลายเดือนแล้วที่รัสเซียได้บุกรุกประเทศเพื่อนบ้านอย่างยูเครน จากการที่รัสเซียโจมตียูเครนนั้นส่งผลให้ ผู้คนบาดเจ็บ และเสียชีวิตมากมาย มีไปจนถึงหลักแสน ส่วนผู้คนที่ยังอยู่รอดก็อยู่อย่างอดๆ ยากๆ บ้างก็อพยพทิ้งบ้านเกิดตัวเอง ทิ้งข้าวของออกนอกประเทศไปตั้งตัวใหม่..  มาจนถึงตอนนี้และไม่รู้ว่าอีกนานแค่ไหนที่สงครามรัสเซีย-ยูเครนจะจบลง และแม้ประเทศไทยเองจะไม่ใช่ประเทศที่มีความขัดแย้ง หรือได้รับผลกระทบโดยตรงจาจากสงครามนี้ แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าประเทศเราก็ได้รับผลกระทบไม่น้อยเช่นกัน  ผลกระทบที่คนไทยยังต้องเผชิญจากเหตุการณ์ความขัดแย้งยูครน-รัสเซีย ที่ยังไม่มีทีท่าว่าจะจบลง? โดยปกติแล้ว สงครามระหว่างประเทศส่วนใหญ่ที่เกี่ยวกับทางทหารจะส่งผลกระทบให้เกิดสภาวะเงินเฟ้ออยู่แล้ว  เหตุก็เพราะว่า ประเทศที่เป็นศูนย์กลางของเศรษฐกิจโลกอย่างประเทศสหรัฐฯ ได้ช่วยส่งยุทโธปกรณ์ทางทหาร และกองกำลังไปช่วยประเทศยูเครนป้องกันตนเองจากรัสเซีย

Highlight: ต้นแบบและที่มาของ Agile ที่ใช้กันอย่าแพร่หลายในทุกวันนี้มาจากไหน? แม้ว่าเมื่อ 20 ปีที่แล้ว แนวคิดนี้เกิดขึ้นมาเพื่อทางด้านการพัฒนาซอฟต์แวร์โดยเฉพาะ แต่ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา แนวคิดแบบ Agile ได้แพร่กระจายไปอย่างรวดเร็วในทุกทิศทาง แทบจะถูกแขนงเลยก็ว่าได้ จนตอนนี้ได้ถูกขนานนามว่าเป็นกลยุทธ์ที่บริษัทไหนก็ต้องมีติดไว้  Agile เป็นวิธีการคิดการวางแผน เพื่อมุ่งเน้นไปที่ผลลัพธ์ที่ส่งผลให้มีประสิทธิภาพอย่างรวดเร็วต่อเป้าหมายที่วางไว้ และจะมีประสิทธิภาพอย่างมากต่อการทำงานแบบทีม ซึ่งไม่แปลกใจเลยว่าทำไมในตอนนี้ Agile ถึงได้เป็นที่นิยมในองกรค์หลายแขนงมาก ทุกวันนี้ Agile เป็นกระบวนการที่ขับเคลื่อนหลายๆอุตสาหกรรมให้เติบโตขึ้นจากแนวคิดนี้ เนื่องจากมันสร้างงานใหม่

Highlights: เคยรู้สึกกันไหมว่าเวลาเรามีเรื่องร้ายๆ เข้ามาในชีวิต เราต้องการที่จะแบ่งปันความกังวลเหล่านี้กับคนใกล้ชิด เช่น ปัญหาเรื่องสุขภาพ ความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงาน ปัญหาทางด้านการเงินที่เกิดขึ้น หรือแม้แต่ความรู้สึกที่ว่า เราไม่ได้ประสบความสำเร็จมากพอ หรือไปจนถึงเรื่องอื่นๆ ที่สามารถก่อให้เกิดความวิตกกังวลหรือซึมเศร้าต่อตัวเองได้ เราอยากจะแชร์ให้คนรอบข้างรับรู้ไหมนะ? แน่นอนว่าเมื่อเราได้พูดคุยกับใครบางคนเกี่ยวกับเรื่องเหล่านี้ เรามักจะรู้สึกผ่อนคลายลงไม่มากก็น้อยที่ได้กำจัดก้อนภูเขาเหล่านั้นออกจากตัวเอง และแม้จะแค่ชั่วคราว แต่เพียงแค่ได้รับการสนับสนุนทางอารมณ์ ก็ไม่แปลกที่เราจะรู้สึกว่า เฮ้ย! มีคนที่รับฟังเราอยู่นี่นา..  อย่างไรก็ตาม ในโลกอีกมุมหนึ่ง การได้นำเรื่องลบๆ ความล้มเหลวที่เกิดขึ้นกับตัวเราไปแบ่งปันให้คนอื่นได้รับรู้ จริงๆ

Highlights: เมื่อก่อนพนักงานต้องเข้าออฟฟิศทุกวันจันทร์ถึงศุกร์ แต่หลายปีมานี้ที่หลายองค์กรได้มีการปรับโหมดการทำงานให้มีความยืดหยุ่นมากขึ้น ทำให้พนักงานหลายคนมีโอกาสที่จะได้ลองทำอะไรใหม่ๆ เพิ่มเติ่ม อย่างเช่นการหารายได้เพิ่มจากการทำ Side Hustle หรืองานเสริมนั่นเอง สิ่งที่จุดประกายให้คนหางานเสริมเพิ่ม ก็น่าจะมาจากการที่คิดหาทางหนีจากอาการเบิร์นเอาท์ เลยต้องเริ่มหาอะไรทำจากงานอดิเรกที่ชอบ หรืออาชีพที่สนใจแต่ไม่มีโอกาสได้ลงมือทำสักที แม้ว่าเงินที่ได้อาจจะไม่ได้มากเท่ากับอาชีพหลักที่ทำอยู่ แต่สำหรับหลายคนแค่ได้ทำอะไรที่รัก หรือทำได้ดี เราก็สนุกไปกับมัน ถูกมั้ย? เพราะฉะนั้นช่วงที่เริ่มทำแรกๆ เรื่องเงินก็คงไม่ใช่เรื่องใหญ่อะไร อย่างที่ทุกคนคิดกันนั่นแหละว่า การทำงานสองงานมีประโยชน์มากมาย นอกเหนือจากการเพิ่มรายได้แล้ว เรายังจะได้รับทักษะใหม่ๆที่เพิ่มพูนมาจากงานที่สองนี้ รวมไปถึงการได้เพิ่มคอนเนคชั่นกับลูกค้า

Highlight: บ่อยครั้งที่เวลาเราพบเจออุปสรรค หรือความท้าทายอะไรบางอย่าง เรามักจะตั้งคำถามกับตัวเองว่า “เราควรทำอย่างไรดีเพื่อที่จะก้าวผ่านปัญหาที่เจอนี้ได้อย่างง่ายดาย?”  และนี่แหละคือจุดเริ่มต้นของวิธีการแก้ไขปัญหาที่เราพยายามจะหาคำตอบหรือทางออกของอุปสรรคเหล่านั้น และการที่เราจะหาทางออกของเรื่องราวที่เราเผชิญอยู่ได้ ปัญหาที่มนุษย์อย่างเราประสบพบเจอนั้นไม่ได้อยู่ที่ขนาดความร้ายแรงของปัญหาซะทีเดียว หากแต่ว่ามันขึ้นอยู่ที่วิธีการที่เราจะจัดการกับมันต่างหาก เราควรจะรู้จักหาวิธีการลงมือจัดการกับมันก่อนที่เราจะเริ่มแก้ปัญหา  การแก้ปัญหาได้ถูกคิดค้นขึ้นมาเพื่อช่วยให้มนุษย์ผ่านกระบวนการรับรู้ปัญหาและความท้าทายในขั้นแรก ซึ่งส่งผลให้เราค้นพบวิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้ เพื่อที่จะช่วยให้เราประเมินสิ่งที่เหมาะสมในลำดับสุดท้าย มากไปกว่านั้น ความสำคัญของการแก้ปัญหาแบบมีโครงสร้างเป็นสิ่งที่ผู้ที่กำลังหางานหลายคนต้องมีติดตัว เพราะในหลายครั้งที่เราต้องอยู่ในขั้นตอนการสัมภาษณ์งาน เรามักจะถูกตั้งคำถามจากผู้สัมภาษณ์ว่า หากเราพบเจอสถานการณ์ x เราจะแก้ไขปัญหานี้ด้วยวิธีไหน และอย่างไร?” ดังนั้นจึงจะเห็นได้ว่าในองค์กรก็ให้ความสำคัญกับเรื่องนี้ไม่มากก็น้อย จะว่าไปแล้ว สกิลนี้มันน่าสนใจตรงที่เมื่อมีความซับซ้อนเกิดขึ้นระหว่างทางการค้นหาคำตอบ เราเองก็จะต้องโฟกัสและให้ความสำคัญกับการกำหนดปัญหาที่ดีด้วยวิธีการที่ทำให้เราเห็นภาพของโครงสร้างในการแก้ปัญหา

Highlight: เมื่อโลกแห่งการทำงานเปลี่ยนไป วิธีการทำงานของเราก็ต้องปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงนี้ด้วยเช่นกัน ดังนั้นการหาโอกาสในการเพิ่มพูนทักษะให้กับตัวเองจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าสกิลของเรานั้นจะไม่เปล่าประโยชน์ ทุกวันนี้การอัปสกิลคือสิ่งที่สำคัญสำหรับผู้คนที่ต้องการจะยกระดับความสามารถที่มีอยู่ให้ดีกว่าเดิม ทำให้บางครั้งการสร้างแรงบันดาลใจ และการรู้ถึงเป้าหมายของตัวเอง จึงเป็นจุดเริ่มต้นที่สำคัญในการเริ่มพัฒนาตัวเอง หลายคนอาจจะมองว่าการอ่านหนังสือ การดูยูทูบ การฟังพอดแคสต์ที่เกี่ยวกับ Self development มักเต็มไปด้วยคำพูดสวยหรู อาจจะทำตามได้ยาก แต่.. คงจะไม่ใช่กับหนังสือที่มีชื่อว่า “Upskill: 21 keys to professional growth” ของ คริส

Highlights: เมื่อแมชช์ชีนทำได้แทบจะทุกอย่าง หลายคนคงสงสัยสินะว่า โลกอนาคตการทำงาน (Future of Work) ของมนุษย์เราจะเปลี่ยนไปอย่างไร? ยังจะพอมีอาชีพอะไรที่จะเหลือพื้นที่ไว้สำหรับมนุษย์บ้าง? ทุกวันนี้เราคงจะเห็นกันอยู่เรื่อยๆว่า นักวิชาการ นักวิจัย หรือผู้เชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยีต่างๆ แนะนำว่าในโลกของระบบอัตโนมัติ (Automation) และปัญญาประดิษฐ์ (Artificial Intelligence/AI) จะมาเป็นส่วนสำคัญส่วนหนึ่งของโลกการทำงานมากขึ้น แน่นอนว่าตั้งแต่เจ้าเทคโนโลยีพวกนี้เข้ามา มันก็เริ่มส่งผลให้พนักงานเงินเดือนอย่างเราเราก็อาจจะไม่ได้เป็นสิ่งที่จำเป็นอีกต่อไป ซึ่งนั่นก็ทำให้ความกังวลเกี่ยวกับการว่างงานในอนาคตก็เพิ่มมากขึ้น  แต่ถึงอย่างนั้น อะไรก็เกิดขึ้นได้…  สิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญทั้งหลายวิเคราะห์กันต่างๆนานา